חשוב לדעת: השירותים והתכנים של עוגן הם תהליכי צמיחה אישיים והעשרה, ואינם תחליף לטיפול נפשי מקצועי. במצוקה חריפה / מחשבות אובדניות — פני מיד לער"ן (1201), סה"ר (sahar.org.il), או 101.